意甲

科比三威逼突破成单打神技扎实的脚步和运球

2019-05-17 04:14:16来源:励志吧0次阅读

越淘越开心受追捧首播引100万人参加
食品安全追溯规章争取年内出台
.kwgfrxes.net/ejxtxzvyl/108115.html" target="_blank">360手机助手美团排中国电商APP第二名
感恩节来临送父母一部能让他们更年轻的手机

在众多NBA球星里,有一类球员单打能力出众,他们能凭借自身过硬的实力和丰富的实战经验独自完成进攻得分。NBA巨星“科比”就是这类球员中的佼佼者,科比不只后仰跳投无人可挡,他扎实的运球脚步仍然令无数防守者束手无策。 仅用飘逸的“三威胁”技能就能让对手难以防守,抖肩虚晃,脚步试探,突破过人一气呵成,在异常紧张的比赛情景下,科比的三威胁过人屡试不爽。

科比3威逼单打神技之所以能成为科比的招牌动作,主要原因还是在于科贫困残疾人看病将有更多保障
比场下的千百次训练和实战经验的积累而至。 则必须立足于基础动作的训练,在充分练习以后还要通过实战来提高。基础训练是根本,场上磨练是核心,然而关键之处还是在于个人的篮球领悟力。

虚晃是三威逼动作的前奏,除了肩部虚晃,头部虚晃以及眼神虚晃仍然可以起到误导对手的作用。想要对手吃晃,关键还是在于假动作的标准程度。以肩部虚晃为例,想要从右边突破,则在左右抖肩的同时要侧重向左边偏移,让防守者误认为你将从左边突破。不仅是身体上半身的虚晃,善用脚步试探也会让防守者措手不及,而脚步试探目的也是让对方陷入防守误区,功效与抖肩类似。

持球误导,运球结合。持球时在护住球的前提下要善于利用篮球来吸引防守者的注意,抬手伪装投篮或举手假装突破都要力求逼真,运球时要力求稳定,切莫在突破拍球第一步时就被防守者断掉,突破速度提上去可以有效得提高三威胁成功率。对此大家有没有信心学会呢?有什么不同的想法?

孩子反复咳嗽
孩子反复咳嗽
周黑鸭等35家餐企食品检出罂粟壳成分
ps://wapask-mip.39.net/bdsshz/question/3025406.html" target="_blank">孩子反复咳嗽
分享到: